Описание мероприятия

Присоединяйтесь к нашим невероятным йога-ивентам!

Абдоминальные позы – это асаны, которые задействуют мышцы брюшной полости. Их регулярное выполнение эффективно развивает выносливость, устойчивость и силу. Кроме того, они помогают проявить связи в теле, зарядить энергией пупочный центр и область солнечного сплетения. Мастера учат, что работа в абдоминальных асанах положительно влияет также и на реализацию в социуме.

Семинар Абдоминальные позыПрограмма:
— Способы освоения абдоминальных поз
— Принципы работы рук и ног для формирования глубокого мышечного корсета
— Безопасное выполнение абдоминальных поз
— «Магические асаны», способствующие похуданию, которые, при условии регулярной практики, обеспечивают оптимальную форму тела.
— Специальный комплекс асан для укрепления и уменьшения женской талии, уменьшения целлюлита на бедрах и укреплению мышц груди.

Уровень практики: любой (после ознакомительного).

Стоимость: 200 грн при регистрации до 15 февраля, после — 300 грн
Запись на семинар по ссылке http://goo.gl/forms/U0LTGiMU0i
Контакты:
Одесса, ул. Мачтовая 17 «ЙогаДом»
+38 (048) 709-108-5; +38 (093) 000-38-39
yogadome@gmail.com

Семинары Евгения всегда вдохновляют на более ответственную и интенсивную практику!

Заказать звонок
+
Жду звонка!