Йога для беременных – путь к здоровью матери и ребенка! На продолжении всего строка беременности организм будущей матери становится более уязвимым и чувствительным к изменениям окружающей среды. Обыденные стрессы становятся большой проблемой, легкие болезни переносятся тяжелее, а малейшая неудача может вывести вас из себя. Такое критическое состояние очень опасно, как и для матери, так и для плода. И ведь совершенно очевидно, что изолировать себя от негативного влияния невозможно, так как все эти факторы – неотъемлемая часть нашей жизни.

В таких случаях на помощь может прийти йога для беременных. Занятия йогой для беременных включают в себя особый комплекс асан, который поможет развивать мышцы брюшного пресса и таза, что облегчит ваши роды.

Обучение практике дыхания йогов:

  • сделает будущую маму более спокойной
  • подарит гармонию
  • избавит от переживаний
  • устранит риск развития гипоксии плода
  • способствует  уменьшению  болевых ощущений во время родов

Занимаясь йогой для беременных, вы очистите свой организм от токсинов, что благоприятно скажется на вашем здоровье и здоровье малыша. Очень важно так же не забывать о том, что практика йоги с помощью медитаций поможет настроить контакт со своим ребенком, что без сомнения является важной составляющей гармонического развития маленького человека.

Йога для беременных в Одессе в студии йоги ЙогаДом проходит под руководством высококлассных преподавателей йоги для беременных, которая гарантирует индивидуальный подход к каждому. Если Вы еще не готовитесь стать матерью, обратите внимание на другие направления йоги, доступные в ЙогаДоме. Уверены, в каждом из них Вы найдете для себя что-то стоящее, что поможет улучшить свою практику.

Не стоит сомневаться, нужно действовать – подарите себе и вашему малышу здоровье, гармонию и процветание!

 

Информация о занятиях по телефонам:
(048) 709 10 85, (093) 000 38 39, (096) 242 31 56
 Ждем вас по адресу: ул. Маршала Говорова, 18а (ЖК Гранд Парк)

Open Done
Next class
Начинающие