Юлия Юревич

Преподаватель йоги, стрейчинга и миофасциального релиза
Одесса, ул. Маршала Говорова 18
(048) 709-108-5; (093) 000-38-39; (096) 242-31-56

Работала в студиях и в фитнес-центре. В массы решила нести стретчинг, так как поняла для себя , что йога – это про ощущения, а растяжка – про результат. Мой беспокойный ум ещё только учится расслабляться – учить этому я не готова) А вот в стретчинге я могу и умею себя реализовать,и на тренировках происходит тот самый энергообмен) Умею мотивировать и вдохновляюсь результатом! Перепробовала на себе всевозможные направления в спорте и убедилась, что при регулярных тренировках для поддержания себя в хорошей физической и психологической форме достаточно практиковать правильное питание, умеренные кардионагрузки и Йогу/стретчинг🙌🏼

Бегаю по утрам. Любимое приложение в телефоне “My book” – читаю каждую свободную минуту. Хочу, чтобы в сутках было больше 24 часов, и «осилить» стойку на руках! Не веган и даже не вегетарианка, но придерживаюсь ПП и люблю йогу) Считаю, что там, где есть удовольствие, там нет усталости и лени

Занимаюсь йогой с 2012 г как любитель, с 2014 начала практиковать стретчинг, посещала курсы и семинары по этому направлению и другим: Академия Фитнеса Украины «Групповые программы – стретчинг, растяжка»; Центр последипломного образования на базе Херсонского государственного университета «Физическое воспитание, спорт и здоровье человека»; Школа фитнесса ДНК «Инструктор по йоге. Корректный подход к позвоночнику»; Академия Фитнеса Украины, Воркшоп «PortDeBras Club System»

Хотите присоединиться к нашей команде?

Vestibulum libero nisl, porta vel, scelerisque eget, malesuada
at, neque. Vivamus eget nibh. Etiam cursus leo vel metus.

WHAT WE OFFER:
  • Sed laoreet aliquam leo
  • Cursus eleifend elit
  • Aenean auctor wisi