Спільна практика

Йога – це безперервний шлях, який вимагає від вас поступу. Не можна зупинятися на досягнутому, метою вашої практики має бути підкорення нових і нових горизонтів.

Якщо ви вже відкрили для себе світ йоги, якщо ви відчуваєте прогрес у вашій практиці, і вам не далека щось нове, то спеціально для вас створено клас «Спільна практика». Спільна практика – зовсім не те, що ви звикли бачити на заняттях з йоги. Тут вам не доведеться слухати вказівки інструктора, не варто розраховувати на його підказки. У спільній практиці ви робитимете все разом з інструктором, на рівних повторюючи кожен його рух, зливаючись з ним в одне ціле.
Звичайно варто згадати, що клас йоги «Спільна практика» підходить для більш просунутих та підготовлених йогів, чиї навички та пізнання дозволяють самостійно та без підказок виконувати навіть складні асани.

Сама по собі спільна практика спрямована на велику глибину пізнання свого тіла та духу, створення більш міцного зв’язку між розумом і організмом. Не отримуючи напрямів від викладача, людина повністю концентрується на своїх рухах, диханні, сама координує свої рухи з думками.
Якщо ви досить досвідчений йогін, приходьте до нас на заняття із спільної практики, і ви станете частиною гармонійного організму, що пізнає через практику глибини філософії йогів.